Masáž hrudníku

Masáž hrudníku patří mezi neméně důležité terapeutické masáže, stejně jako každá jiná partie. Bohužel se s ní v praxi setkáváme velmi zřídka. Uvolnění svalů v oblasti hrudního koše působí na tělo antistresově, pomůže nám v lepším dýchání (relaxace pomocných dýchacích svalů), zkvalitní vitální kapacitu plic a pomůže zlepšit nastavení správného držení těla.

Masáž hrudníku je klíčová především v jeho horní části, přední část deltového svalu a horní část velkého prsního svalu mají totiž tendenci ke zkracování.

U mužů se provádí masáž po celém hrudníku, u žen zásadně pouze v jeho horní části.

Průměrná délka masáže 30-45 minut

Odpočinek

Odpočinek

Relaxace

Relaxace

Uvolnění

Uvolnění

KONTAKTNÍ FORMULÁŘ